Vélo d’appartement : comment régler la résistance ?
Nous avons examiné à plusieurs reprises quels sont les avantages d’utiliser un vélo d’appartement. Avoir un appareil de fitness à la maison permet de s’entraîner à son rythme et surtout en établissant ses horaires et les meilleurs moments pour s’entraîner. Les vélos d’exercice sont extrêmement simples à utiliser et aussi des outils de fitness très polyvalents. Il … Lire la suite